Banho de Assento: como fazer e quais ervas usar?

O banho de assento é uma prática ancestral do uso das ervas em ginecologia natural. Usado desde a antiguidade, é indicado para fissuras vaginais, feridas pós-parto, infecções vaginais e urinárias.

Existem divergências sobre a forma de preparo do banho de assento: alguns utilizam através da vaporização e outros pelo banho de imersão (deixando nádegas e ancas – seu baixo abdômen- completamente imersos na água).

Aqui ensinarei o método de vaporização e explicarei a melhor forma de se potencializar a extração das propriedades curativas das plantas medicinais ao fazer o preparo do banho de assento.

Como fazer o Banho de Assento?

“Após o cozimento da planta, colocar o líquido resultante da preparação em um bidê ou lavatório. Posicionar-se sobre o vapor (com cuidado para não se queimar) e cobrir o corpo desde os quadris e glúteos até as pernas com uma toalha para que o vapor não saia. Não permanecer mais de quinze minutos. A frequência para realizar o banho de assento dependerá da intensidade da dor.” (MARTÍN, Pabla)

Como usar as Ervas?

O preparo do banho de assento deverá ser feito por infusão ou decocção/cozimento.

– Infusão: preparo a base de água (chá) em que as partes usadas das plantas medicinais são folhas e flores (partes mais suaves, menos duras).

– Decocção/Cozimento: preparo a base de água (chá) em que as partes usadas das plantas medicinais são raízes, cascas, galhos (partes mais duras).

Ervas e suas diferentes propriedades de cura nos Banhos de Assento

Calêndula (Calendula officinalis): indicada para feridas, pela ação cicatrizante e bactericida. Sua ação vibracional é a expansão da energia vital, trazendo clareza de ideias e energia de ação. Vitalidade, luz interior, expressão da Alma.

Camomila (Matricaria chamomilla): antinflamatória da mucosa vaginal, ajuda em infecções e feridas. Seu efeito vibracional é de acessar a fêmea interior, arquétipo da mulher madura e

sábia, que ajuda em processos de autoafirmação e a fortalecer o amor próprio e autoconfiança em tomadas de decisão assertivas e amorosas.

Barbatimão (Stryphnodendron adstringens): indicada para infecções urinárias (ação bactericida e fungicida), ajuda a estancar sangramentos e cicatrizar feridas (ação adstringente, pela alta presença de taninos). Pensando no efeito vibracional, ajuda a cicatrizar mágoas (feridas emocionais) e memórias difíceis, pois limpa o útero (que energeticamente, representa o segundo coração da mulher). Pode ser associada com a Guaçatonga (Casearia sylvestris).

As Ervas são lindas ferramentas de autocura e autoconhecimento, usemos com amor e sabedoria!

Carla Guandalini

Referências Bibliográficas:

Manual de introdução a Ginecologia Natural. Autora: Pabla Pérez San Martín
O Grande Livro das Plantas Medicinais. Autor: Andrew Chevallier.

***Os tratamentos acima não substituem recomendações médicas. É importante mencionar que todas as plantas medicinais possuem contraindicações e cuidados de uso, sendo importante a avaliação de um herbalista ou médico antes de iniciar quaisquer práticas terapêuticas.***